Lykkelig i jeres parforhold. Hvordan man vedligeholder forholdet sundt og afbalanceret
projektioner og spejlinger i parforholdet
Hvad vi ser i vores partner, kan være en refleksion af vores egne følelser og erfaringer. Det handler ofte om, hvordan vi opfatter og reagerer på situationer.Hvad er projektioner?
Dette sker ofte ubevidst. Det er en måde at undgå at konfrontere sine egne følelser på.Spejlinger i relationer
Dette kan være både positive og negative sider. Det kræver dog, at man tør se ærligt på sig selv.Når spejling går galt
Vi reagerer på noget i vores partner, som faktisk stammer fra os selv. For eksempel kan jalousi være en projektion af vores egen usikkerhedVejen til forståelse
Dette kræver ærlighed og vilje til at arbejde med sig selv. En terapeut kan hjælpe med at skabe en tryg ramme for udforskning og vækst.Styrk parforholdet
Dette fører til færre konflikter og mere forståelse. Det handler om at vokse sammen i stedet for at bebrejde hinanden.For at lære mere vedrørende belønning og straf . Næste trin.