Hvordan du beroliger en ven med angst : Praktiske råd og omsorg
Projektioner og spejlinger i parforholdet
Hvad vi ser i vores partner, kan være en refleksion af vores egne følelser og erfaringer. Det handler ofte om, hvordan vi opfatter og reagerer på situationer.Når vi ser os selv i andre
Projektion opstår, når vi tillægger andre vores egne følelser eller tanker For eksempel kan en person, der føler sig usikker, beskylde sin partner for ikke at være støttende nokSpejlinger i relationer
Dette kan være både positive og negative sider. Det kræver dog, at man tør se ærligt på sig selv.Misforståelser og konflikter
Misforståelser opstår ofte, når vi ikke er klar over vores egne projektioner Hvis vi ikke genkender dette, kan det føre til unødvendige konflikter.Sådan bryder I mønstrene
Dette kræver ærlighed og vilje til at arbejde med sig selv. En terapeut kan hjælpe med at skabe en tryg ramme for udforskning og vækst.Styrk parforholdet
Dette fører til færre konflikter og mere forståelse. I vil også opdage nye sider af jer selv og hinanden, som kan styrke jeres forbindelseLær endnu mere vedrørende forskellen mellem direkte og systemisk kausalitet . Gå til bloggen.